Ahora: ¿Que factores permiten empujar hacia abajo y hacia adelante con mas fuerza?
Es probable que no haya un solo factor, sino múltiples factores que varíen en magnitud, de un ciclista a otro. Los ciclistas con un alto porcentaje de fibras musculares y lentas tienen una ventaja distintiva debido a que, para el mismo nivel de gasto energético (oxígeno consumido o ATP hidrolizado), sus músculos producen más fuerza y potencia.
Desde luego, el desarrollo de las encimas en los músculos del muslo que son responsables de la producción de energía aeróbica, también cuenta. Además, la cantidad de capilares sanguíneos alrededor de las fibras musculares de las piernas, lo que sirve, en gran medida, para remover el ácido láctico de los músculos que estaban en ejercicio y reducir la fatiga.
También es sabido que las variaciones en la posición del ciclista sobre la bicicleta, incluyendo la ubicación del pie sobre los pedales, pueden alterar la contribución relativa de los numerosos músculos sobre el desarrollo de la potencia.
Fuente: Técnica de Pedaleo en Ciclistas de Elite que Realizan Series de 40 Km por Tiempo. Edward F. Coyle
